Groupfitness Kurse im Kanton Bern

Hallenbad Burgdorf

Das ganze Jahr über bietet das Hallenbad Burgdorf Schwimmkurse für Kinder und Erwachsene jeden Niveaus an. Ob beim Privatunterricht, im Ferienkurs oder in der wöchentlichen Gruppe, unsere ausgebildeten Schwimmlehrkräfte begleiten dich gekonnt und helfen dir gerne dabei, im Wasser noch sicherer zu werden. Zudem stehen Wasserfitnesskurse wie Aquafit und Wassergymnastik, die besonders gelenkeschonend sind, auf dem Programm. Auch ausserhalb des Wassers erwarten dich abwechslungsreiche Gruppenkurse wie Pilates, Indoor Cycling, Step Aerobic, Bodyforming, TRX, Jumping, Intervall Training, Power Yoga, Fitboxen und vieles mehr.

ACTIV FITNESS

Von Aqua Balance, Bauch-Beine-Po, über Pilates, Yoga und Zumba verfügt das Activ Fitness Burgdorf über mehr als 30 verschiedene Kurse im Bereich Group Fitness. Die Trainier begleiten dich beim Erreichen deiner Ziele und zeigen bei jeder Übung verschiedene Intensitätslevel, angepasst auf deine Bedürfnisse. Bestimmt ist auch für dich das Passende dabei.

Central Gym

Im Central Gym Fitness & Wellness in Burgdorf werden Gruppenkurse wie Zumba, Spinning, Yoga und Pilates geboten. Auch Zirkeltraining, Pump sowie Bauch Beine Po kannst du hier trainieren. Die Kurse sind im Fitnessabo inbegriffen. Informiere dich über das gesamte Angebot mit Kurszeiten und Anmeldebedingungen.

Lady Fitness

Auch in den Group Fitness Kursen des Lady Fit-Gyms in Burgdorf ist viel Frauenpower angesagt. Turn dich im Studio mit Rücken/Bauch/Po, Pilates, PowerYoga oder Jumping in Form. Die Kursteilnahme ist bereits im Basis-Abo enthalten.

ACTIV FITNESS

Das Groupfitness-Angebot im Studio des ACTIV FITNESS Thun Bahnhof ist mitreißend und bietet dir mit über 30 Kursen pro Woche viel Abwechslung beim Training. Egal, ob du dich für Yoga, Zumba, Pilates oder Muskeltraining interessierst – bei uns gibt's den passenden Kurs für dich.

Daytona Gesundheitszentrum

Von energiegeladenen Cardio-Kursen über Krafttraining bis hin zu entspannenden Yoga-Stunden bieten wir im Gym Daytona Gesundheitszentrum Thun für jeden Geschmack und jedes Fitnesslevel das Passende. Unsere qualifizierten Trainer leiten die Groupfitness-Kurse professionell an und sorgen für ein maximal effektives Training. Egal, ob du deine Ausdauer und Beweglichkeit verbessern, Muskeln aufbauen oder einfach nur abschalten möchtest, bei uns findest du den Kurs, der deinen individuellen Zielen und Vorlieben entspricht.

Fitnesspark Oberhofen

Trainierst du gerne in der Gruppe? Lass dich von der vielfältigen Auswahl an Group Fitness Kursen wie Zumba, Bodypump, Vital Fit oder Bauch Beine Po mitreissen. Ob du deine Fitness und Ausdauer verbessern, Muskeln aufbauen oder einfach nur Spaß haben möchtest - die Gruppenkurse im Fitnesspark Oberhofen bieten für jeden etwas und ergänzen dein Gym-Training ideal.

Premium Kraftakt SportHub

Im Gym Kraftakt SportHub Stettlen findest du in einer einzigartigen Trainingsumgebung mit viel Tageslicht Fitness, Group Fitness, Therapie und Wellness unter einem Dach vereint. Neben einer erstklassigen Betreuung und einem familiären Umfeld laden in den altehrwürdigen Hallen der ehemaligen Kartonfabrik Deisswil grosszügige Trainingsflächen im Loft-Stil und Fitness-Geräte der neusten Generation von Technogym zum Training ein. Weitere Geräte wie Sensopro, Rogue, five und excio ergänzen das Geräteangebot. Dein individueller Trainingsplan steht dir via Bagde, Display oder App zur Verfügung. Durch die intelligente Trainingssoftware wirst du bei der korrekten Übungsausführung stets begleitet. Das Betreuungskonzept des Kraftakts SportHub ermöglicht sowohl Anfängern als auch eingefleischten Fitnesskennern in der Gruppe oder im Einzeltraining ein optimales und massgeschneidertes Workout. Passende Trainingskonzepte für jedes Alter und jede körperliche Verfassung stehen bereit. Täglich werden abwechslungsreiche Small Group Trainings im Excio-Circuit mit bis zu 8 Teilnehmern angeboten. Bei Gruppenkursen wie Bodytoning, Fitness-Boxen, Rückbildungs-Pilates oder Hatha-Yoga werden die Teilnehmer von Top-Instrukoren betreut. Die extralangen Öffnungszeiten sind ein zusätzliches Plus und Massagen sowie Therapien runden das Angebot ab. Mach noch heute deinen Termin für ein Probetraining, welches bei anschliessendem Aboabschluss gratis ist.

Silver Gym

Das Fitnessstudio Silver Gym in Steffisburg bietet viele Trainingsmöglichkeiten für Athletic, Cardio, Ausdauer sowie Funktionales Krafttraining in einem familiären Ambiente. Ein Workout mit integriertem Rückenkraftzentrum, Nacken-Halswirbelsäulen-Training oder Bein- und Gesässübungen fordert und formt deine Muskeln gezielt. Erlebe das sanfte Laufgefühl auf unserem Freerunner 10TRx, der dank seiner innovativen Technologie eine 25% bessere Aufpralldämpfung bietet als übliche Laufgeräte. 25 biomechanisch optimierte Kraftmaschinen und weitere 12 Übungsplätze (Hanteln, Seilzüge, etc.) bieten dir eine erstklassige Ausstattung für dein Muskeltraining. Unser Klettersimulator ermöglicht ein intensives Training für Kraft und Ausdauer, während du deine Geschicklichkeit verbessern kannst. 3 kostenlose Probetrainings sollen dich selbst von unserer Qualität überzeugen. Ein sportmedizinischer Test wird den Mitgliedern gratis angeboten.

aebiinform

Im Gym von aebiinform Oberburg steht ein medizinisches Fitnesstraining zur Förderung von Beweglichkeit, Koordination sowie Kraft und Ausdauer im Fokus. Dazu werden 1-2 Workouts pro Woche à 30-60 Minuten im Fitnessstudio empfohlen. Mit fachkompetenter Betreuung unserer Physiotherapeuten werden individuelle Trainingspläne und Behandlungen ausgearbeitet und angegangen. Im Abo inbegriffen sind auch die Benutzung des SensoPros und des Dividad Senso. Zudem werden verschiedene Pilates- und Nordic Walking-Kurse und medizinische Trainingstherapien wie MTT durchgeführt.

AEMME FIT

Das AEMME FIT Gym ist seit 25 Jahren regional verankert und DAS Fitness Studio in Burgdorf. Du trainierst unter professioneller Anleitung und mit einem breiten Angebot an Trainingsinfrastruktur. In gut 35 Minuten hast du im Milon Zirkel ein vollwertiges Training durchgeführt, sodass du auch mit wenig Zeit viel erreichen kannst. Suchst du ein Gym mit freien Gewichten, modernen Ausdauer- oder Kraftgeräten, SensoPro oder FIVE-Geräten? Wünschst du im Fitness Studio kompetente, professionelle und freundliche Betreuung? Und das ganze in einer ungezwungenen familiären Atmosphäre? Dann ist das AEMME FIT das richtige Fitness Center für dich. Wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme.

Kieser Training

Im Gym des Kieser Training Studios in Thun wird auf nachhaltiges Krafttraining und ganzheitliche Gesundheit für ein aktives und schmerzfreies Leben gesetzt. Die bewährte Kieser-Methode (High Intensity Training), die sich durch ihre wissenschaftliche Fundierung und Effektivität auszeichnet, steht deshalb im Zentrum des Workouts zum Muskelaufbau. Zur Stärkung deines Muskelapparats reichen zweimal 30 Minuten pro Woche aus. Eine Trainingseinheit beinhaltet ungefähr 10 Übungen à 90 bis 120 Sekunden. Im Studio trainierst du ruhig und konzentriert in einer einladende Umgebung. Möchtest du deine Rückenbeschwerden lindern, deine Fitness steigern oder einfach nur deine Lebensqualität verbessern? Dann bist du bei uns gut aufgehoben. Komm vorbei zu einem gratis Probetraining. Wir ermitteln deine Muskel- und Fettmasse und bei einer medizinischen Trainingsberatung wird deine gesundheitliche Verfassung für ein massgeschneidertes Trainingsprogramm analysiert.

ACTIV FITNESS Bern Parkterasse

Direkt am Bahnhof Bern gelegen, ist das Activ Fitness Bern Parkterasse das optimale Fitness Studio für Pendler, die auf ihrem Arbeitsweg etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun wollen. Das Gym ist vielseitig und modern eingerichtet. Die Trainingsinfrastruktur beinhaltet freie Gewichte, Kraft- und Ausdauergeräte und eine Functional Training Zone.

self-fitness.ch Gwatt-Thun

Das Gym self-fitness.ch am Standort Gwatt-Thun verfügt über die neuste Auswahl an Kraft- und Ausdauergeräten sowie Trainingssysteme wie Sensopro, Kraft- und Ausdauerpark, Matrix ClimbMill, PitShark und Spezial Glute Trainer. Das Fitness ist gut gelegen, sodass du das Studio sowohl mit dem Auto als auch mit dem Bus einfach erreichst. Du trainierst auf zwei Etagen mit hohen Räumen und einer Attikaterrasse, wo du mit modernsten Kraftgeräten das ganze Jahr über auch Outdoor dein Muskel-Workout absolvieren kannst. Für Studioneulinge und Personen unter 18 Jahren ist das Einführungstraining für CHF 95.00, welches zwei begleitete Trainings sowie Trainingsprogramme und Übungsanleitungen beinhaltet, obligatorisch. Mit dem Abo kannst du ausserdem an allen 6 Standorten des self-fitness.ch trainieren.

ACTIV FITNESS Biel Bözingen

Das Fitness Studio Activ Fitness Biel Bözingen bietet dir alles, was du für dein Workout brauchst. Hier findest du fast 100 Gerätestationen mit zeitgemässen Kraft- und Ausdauergeräten. Für mehr Trainingsabwechslung bietet unser Gym zudem eine Functional Training Zone. In den Kursräumen des Activ Fitness Biel Bözingen wirst du motivierend in Kursen deiner Wahl gefördert und gefordert: Indoor Cycling, Yoga, Zumba, Bodypump, Functional Grouptraining, uvm. Hier ist für jede/n etwas dabei.

ACTIV FITNESS Biel Elite

Willst du mitten in Biel deine Fitness verbessern? Das Fitness Studio Activ Fitness Biel Elite ist an der Bahnhofstrasse Biel äusserst zentral gelegen. Das Gym ist modern und doch angenehm gestaltet. Die Trainingsinfrastruktur dieses Gyms lässt nichts zu wünschen übrig. Functional Training, freie Gewichte, moderne Kraft- und Ausdauergeräte, ein interessantes Groupfitness Kursangebot und für die Erholung eine angenehme Wellnesszone. Hast du Lust auf einen motivierenden Groupfitness Kurs? Hier finden alles etwas passendes: M.A.X., Indoor Cycling, Yoga, Functional Training, Zumba, TRX und viele mehr. Interessiert? Schau vorbei, wir freuen uns auf dich.

GoStrong

Das Workout im Studio GoStrong Heimberg zeichnet sich durch eine persönliche, massgeschneiderte Begleitung zur Verbesserung deiner Gesundheit, Ernährung, Kraft und Ausdauer aus. Dabei werden auch Bildungsmethoden genutzt, die oft zu wenig beachtet werden. Du startest im GoStrong-Gym mit einem 1-zu-1-Personal Training. Sobald du dich sicher fühlst, ist auch Gruppenfitness möglich. Die Group Fitness-Kurse finden allerdings sehr individuell und nicht wie sonst übliche Fitnessklassen statt. Die Erfahrung unserer Profis geht über die typische Fitnessausbildung hinaus und ist in Bereichen, in denen die Fitness- und Gesundheitsbranche versagt, stark. Die Krankenkassen anerkannte Physiotherapie und die medizinischen Massagen sind als integrierte Behandlungswege in der hauseigenen Praxis auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. Haben dich bisherige Lösungen im Gesundheitsbereich enttäuscht? Fehlt es dir an einem klaren Ansatz, um anzufangen? Gerne schliessen wir mit dir zusammen die Lücken zum Erfolg.

ACTIV FITNESS Köniz

Bist du auf der Suche nach einem hochwertigen Fitness Studio in Köniz bei Bern? Das Activ Fitness Köniz könnte deine richtige Wahl sein. Dieses Gym besticht durch seine angenehme Einrichtung, seine modernen Fitnessgeräte, seine Functional Training Zone und sein abwechslungsreiches Groupfitness Kursprogramm. Insgesamt erstreckt sich der Trainingsbereich auf über 100 Gerätestationen. Hast du Lust auf einen motivierenden Groupfitness Kurs? Unser Programm umfasst Kurse von Yoga, Pilates, Fitboxe, Core, bis Zumba und viele mehr. Auch du wirst bestimmt einen Kurs nach deinem Geschmack finden.

ACTIV FITNESS Schönbühl

Direkt beim Einkaufszentrum Shoppyland in Schöbühl findest du das attraktive und einladende Fitness Studio Activ Fitness Schönbühl. Dieses Gym bietet dir alles, was du für dein Fitness Training brauchst: Moderne Kraft- und Ausdauergeräte, einen Bereich für Functional Training, freie Gewichte, und ein breites Angebot an Groupfitness Kursen (Pilates, Yoga, Bodycombat, Fitboxe, Zumba und viele mehr)

ACTIV FITNESS Panorama Center

Es gibt wohl nicht manches schöner gelegenes Fitness Studio in der Schweiz. Das Activ Fitness Thun Panorama-Center liegt direkt vor der schönen Stockhorn-Gebirgskette im Obergeschoss des Einkaufszentrums Panorama Center. Hier findest du alles, was du für dein intensives und vielseitiges Workout brauchst: Moderne Kraft- und Ausdauergeräte, einen Bereich mit freien Gewichten, eine Zone für Functional Training und ein abwechslungsreiches Groupfitness Programm mit Kursen A wie Antara, B wie Bodyattack, C wie Core 25, über Pilates, Yoga bis hin zu Z wie Zumba und viele mehr. Für deine Erholung geniesse eine Session in unserer Panorama-Sauna und relaxe in der Ruhezone mit Aussicht auf die Berge.

self-fitness.ch Thun-Allmendingen

Das self-fitness.ch am Standort Thun-Almendingen ist das grösste Gym der Kette und verfügt über die vielfältigste Auswahl an Kraft- und Ausdauergeräten sowie Trainingssysteme wie Sensopro und KEISER Indoors (Cycling). Direkt beim Golfplatz Thun-Allmendingen gelegen, geniesst du eine super Aussicht auf die Berner Alpen und die Putting-Greens. Einer der Trainingsräume steht exklusiv für Frauen zur Verfügung. Für Studioneulinge und Personen unter 18 Jahren ist das Einführungstraining für CHF 95.00, welches zwei begleitete Trainings sowie Trainingsprogramme und Übungsanleitungen beinhaltet, obligatorisch. Mit dem Abo kannst du ausserdem an allen 6 Standorten des self-fitness.ch trainieren. Erkundige dich auch nach unseren kostenlosen Outdoor-Aktivitäten wie Radsport und Langlauf für Sportler, die gerne mit Gleichgesinnten trainieren. In der Wintersaison stehen im Studio Nordic Cross Training und KEISER Indoor Cycling auf dem Programm.

ACTIV FITNESS Bern Burgernziel

ACTIV FITNESS ist DEIN Fitness Studio im Burgernziel in Bern. Geniesse in unserem Gym eine Trainingsumgebung mit professioneller Betreuung und einem breiten Trainingsangebot.

ACTIV FITNESS Bern Parkterrasse

ACTIV FITNESS ist DEIN Fitness Studio bei der Parkterrasse des Bahnhofs Bern. Unser Pendler-Tipp: Führt dein Arbeitsweg jeden Tag über den Bahnhof Bern? Dann mach es wie unsere Trainings-Community - mach vor oder nach der Arbeit noch kurz einen Abstecher ins Activ Fitness für dein Workout. Denn damit fühlt sich der Arbeitstag bestimmt viel besser an. Geniesse in unserem Gym eine Trainingsumgebung mit professioneller Betreuung und einem breiten Trainingsangebot. Hier findest du einen modernen Gerätepark mit Kraft- und Ausdauergeräten, einer Zone für Functional Fitness, Freihantelbereich und vieles mehr.

ACTIV FITNESS Heimberg

ACTIV FITNESS ist DEIN Fitness Studio in Heimberg, im 1. Stock oberhalb des Migros Supermarktes. Geniesse in deinem Gym auf über 1000 m2 eine Trainingsumgebung mit professioneller Betreuung und einem breiten Trainingsangebot. Dieses Gym bietet dir zudem ein abwechslungsreiches Group Fitness Kursprogramm an: Yoga, Pilates, Functional Training, Bodypump und vieles mehr.

Kibo

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Fitalis

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