Im Studio des ACTIV FITNESS Thun Bahnhof erwarten dich nicht nur modernste Trainingsmöglichkeiten, sondern auch eine Wellness-Oase mit finnischer Sauna, Biosauna und Dampfbad. Lass den Stress des Alltags hinter dir und gönne Körper und Geist nach dem Workout eine Auszeit. Neben dem gemischten Bereich verfügt das Studio auch über einen separaten Damenbereich mit Biosauna. Tauche ein in unsere Welt der Entspannung.
Unsere Wellnessoase im Fitnesspark Oberhofen bietet dir eine Vielzahl von Annehmlichkeiten, darunter eine Saunalandschaft, ein Dampfbad (Caldarium), Fussbäder, 2 Kaltwasserbecken, Ruheräume mit Tageslicht sowie Aussenbereiche mit Liegen zum Abschalten und Relaxen. Die Saunawelt wird jeweils von Montag bis Freitag in exklusive Bereiche, einer nur für Frauen und einer nur für Männer, aufgeteilt. Am Wochenende werden die beiden Saunabereiche teilweise gemischt. Genieße auch eine Auszeit für Körper und Geist, indem du dich von unserem geschulten Personal mit einer Wellness-Massage verwöhnen lässt.
Im Fitnessstudio Daytona Gesundheitszentrum in Thun trainierst du in einem persönlichen und familiären Umfeld. Im five-Geräteparcours wird der gesamte Körper auf ungewohnte Weise gedehnt und gekräftigt. Egal, ob du Krafttraining, Ausdauersport oder funktionelles Training bevorzugst, das ideale Training für dich existiert und hängt von Variation und Intensität ab. Der Körper gewöhnt sich schnell an äußere Einflüsse, daher ist es wichtig, das Trainingsprogramm regelmäßig zu ändern, um weiterhin Fortschritte zu erzielen. Auch für den Wiederaufbau nach einer Verletzung oder Operation ist das Daytona Gym bestens gerüstet. Zum einen dank enger Zusammenarbeit mit verschiedenen Physiotherapeuten und zum anderen dank drei ausgebildeten Medical Fitness Instruktoren.
Das Fitnessstudio Silver Gym in Steffisburg bietet viele Trainingsmöglichkeiten für Athletic, Cardio, Ausdauer sowie Funktionales Krafttraining in einem familiären Ambiente. Ein Workout mit integriertem Rückenkraftzentrum, Nacken-Halswirbelsäulen-Training oder Bein- und Gesässübungen fordert und formt deine Muskeln gezielt. Erlebe das sanfte Laufgefühl auf unserem Freerunner 10TRx, der dank seiner innovativen Technologie eine 25% bessere Aufpralldämpfung bietet als übliche Laufgeräte. 25 biomechanisch optimierte Kraftmaschinen und weitere 12 Übungsplätze (Hanteln, Seilzüge, etc.) bieten dir eine erstklassige Ausstattung für dein Muskeltraining. Unser Klettersimulator ermöglicht ein intensives Training für Kraft und Ausdauer, während du deine Geschicklichkeit verbessern kannst. 3 kostenlose Probetrainings sollen dich selbst von unserer Qualität überzeugen. Ein sportmedizinischer Test wird den Mitgliedern gratis angeboten.
Im Gym des Kieser Training Studios in Thun wird auf nachhaltiges Krafttraining und ganzheitliche Gesundheit für ein aktives und schmerzfreies Leben gesetzt. Die bewährte Kieser-Methode (High Intensity Training), die sich durch ihre wissenschaftliche Fundierung und Effektivität auszeichnet, steht deshalb im Zentrum des Workouts zum Muskelaufbau. Zur Stärkung deines Muskelapparats reichen zweimal 30 Minuten pro Woche aus. Eine Trainingseinheit beinhaltet ungefähr 10 Übungen à 90 bis 120 Sekunden. Im Studio trainierst du ruhig und konzentriert in einer einladende Umgebung. Möchtest du deine Rückenbeschwerden lindern, deine Fitness steigern oder einfach nur deine Lebensqualität verbessern? Dann bist du bei uns gut aufgehoben. Komm vorbei zu einem gratis Probetraining. Wir ermitteln deine Muskel- und Fettmasse und bei einer medizinischen Trainingsberatung wird deine gesundheitliche Verfassung für ein massgeschneidertes Trainingsprogramm analysiert.
Das Gym self-fitness.ch am Standort Gwatt-Thun verfügt über die neuste Auswahl an Kraft- und Ausdauergeräten sowie Trainingssysteme wie Sensopro, Kraft- und Ausdauerpark, Matrix ClimbMill, PitShark und Spezial Glute Trainer. Das Fitness ist gut gelegen, sodass du das Studio sowohl mit dem Auto als auch mit dem Bus einfach erreichst. Du trainierst auf zwei Etagen mit hohen Räumen und einer Attikaterrasse, wo du mit modernsten Kraftgeräten das ganze Jahr über auch Outdoor dein Muskel-Workout absolvieren kannst. Für Studioneulinge und Personen unter 18 Jahren ist das Einführungstraining für CHF 95.00, welches zwei begleitete Trainings sowie Trainingsprogramme und Übungsanleitungen beinhaltet, obligatorisch. Mit dem Abo kannst du ausserdem an allen 6 Standorten des self-fitness.ch trainieren.
Es gibt wohl nicht manches schöner gelegenes Fitness Studio in der Schweiz. Das Activ Fitness Thun Panorama-Center liegt direkt vor der schönen Stockhorn-Gebirgskette im Obergeschoss des Einkaufszentrums Panorama Center. Hier findest du alles, was du für dein intensives und vielseitiges Workout brauchst: Moderne Kraft- und Ausdauergeräte, einen Bereich mit freien Gewichten, eine Zone für Functional Training und ein abwechslungsreiches Groupfitness Programm mit Kursen A wie Antara, B wie Bodyattack, C wie Core 25, über Pilates, Yoga bis hin zu Z wie Zumba und viele mehr. Für deine Erholung geniesse eine Session in unserer Panorama-Sauna und relaxe in der Ruhezone mit Aussicht auf die Berge.
Das Workout im Studio GoStrong Heimberg zeichnet sich durch eine persönliche, massgeschneiderte Begleitung zur Verbesserung deiner Gesundheit, Ernährung, Kraft und Ausdauer aus. Dabei werden auch Bildungsmethoden genutzt, die oft zu wenig beachtet werden. Du startest im GoStrong-Gym mit einem 1-zu-1-Personal Training. Sobald du dich sicher fühlst, ist auch Gruppenfitness möglich. Die Group Fitness-Kurse finden allerdings sehr individuell und nicht wie sonst übliche Fitnessklassen statt. Die Erfahrung unserer Profis geht über die typische Fitnessausbildung hinaus und ist in Bereichen, in denen die Fitness- und Gesundheitsbranche versagt, stark. Die Krankenkassen anerkannte Physiotherapie und die medizinischen Massagen sind als integrierte Behandlungswege in der hauseigenen Praxis auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. Haben dich bisherige Lösungen im Gesundheitsbereich enttäuscht? Fehlt es dir an einem klaren Ansatz, um anzufangen? Gerne schliessen wir mit dir zusammen die Lücken zum Erfolg.
ACTIV FITNESS ist DEIN Fitness Studio in Heimberg, im 1. Stock oberhalb des Migros Supermarktes. Geniesse in deinem Gym auf über 1000 m2 eine Trainingsumgebung mit professioneller Betreuung und einem breiten Trainingsangebot. Dieses Gym bietet dir zudem ein abwechslungsreiches Group Fitness Kursprogramm an: Yoga, Pilates, Functional Training, Bodypump und vieles mehr.
Das self-fitness.ch am Standort Thun-Almendingen ist das grösste Gym der Kette und verfügt über die vielfältigste Auswahl an Kraft- und Ausdauergeräten sowie Trainingssysteme wie Sensopro und KEISER Indoors (Cycling). Direkt beim Golfplatz Thun-Allmendingen gelegen, geniesst du eine super Aussicht auf die Berner Alpen und die Putting-Greens. Einer der Trainingsräume steht exklusiv für Frauen zur Verfügung. Für Studioneulinge und Personen unter 18 Jahren ist das Einführungstraining für CHF 95.00, welches zwei begleitete Trainings sowie Trainingsprogramme und Übungsanleitungen beinhaltet, obligatorisch. Mit dem Abo kannst du ausserdem an allen 6 Standorten des self-fitness.ch trainieren. Erkundige dich auch nach unseren kostenlosen Outdoor-Aktivitäten wie Radsport und Langlauf für Sportler, die gerne mit Gleichgesinnten trainieren. In der Wintersaison stehen im Studio Nordic Cross Training und KEISER Indoor Cycling auf dem Programm.
Bist du auf der Suche nach einem hochwertigen Fitness Studio in Köniz bei Bern? Das Activ Fitness Köniz könnte deine richtige Wahl sein. Dieses Gym besticht durch seine angenehme Einrichtung, seine modernen Fitnessgeräte, seine Functional Training Zone und sein abwechslungsreiches Groupfitness Kursprogramm. Insgesamt erstreckt sich der Trainingsbereich auf über 100 Gerätestationen. Hast du Lust auf einen motivierenden Groupfitness Kurs? Unser Programm umfasst Kurse von Yoga, Pilates, Fitboxe, Core, bis Zumba und viele mehr. Auch du wirst bestimmt einen Kurs nach deinem Geschmack finden.
ACTIV FITNESS ist DEIN Fitness Studio im Burgernziel in Bern. Geniesse in unserem Gym eine Trainingsumgebung mit professioneller Betreuung und einem breiten Trainingsangebot.
